Über mich

Seit mehr als 2 Jahrzehnten bin ich Lehrerin und Trainerin aus ganzem Herzen. Während der Corona Krise war ich schockiert über den Anstieg von mentalen Problemen, vor allem bei Jugendlichen. Um ihnen helfen zu können, habe ich mich dazu entschlossen, selbst wieder die Schulbank zu drücken und die Ausbildung zur Resilienztrainerin am Institut Mentalerleben bei Regina Swoboda zu machen. Es hat mir unglaublich viel positive Energie gegeben, wieder etwas Neues lernen zu dürfen und mein "mindset" zu erweitern. Durch die zahlreichen Übungen hat sich mein Wohlbefinden und meine Gelassenheit enorm gesteigert.  Diese effektiven Tools und Methoden möchte ich nun gerne an dich weitergeben. Denn, wie schon Immanuel Kant gesagt hat:  

Es kommt nicht auf das an, was die Natur aus dem Menschen, sondern was dieser aus sich selbst macht .